共働き家庭が選んだ！コープデリのミールキット活用レビュー

1. ミールキットとは？どんな人におすすめ？

仕事が終わってクタクタ、子どものお迎えや宿題、気づけば19時──。

「今日はもう冷凍餃子でいいか…」

そんな日常にありがたいのがコープデリのミールキットです。

ミールキットとは、カット済みの食材＋レシピがセットになった時短調理キットのこと。

こんな方におすすめです：

• 忙しい共働き家庭
• 料理が得意でない人
• 栄養バランスが気になるけど献立を考えるのが苦手な人

➡ 材料を切らずに炒める・煮るだけ！冷蔵で届くので、そのまま使えて超ラクです。

2. 注文〜届くまでの流れ

コープデリの注文は、スマホ・PC・カタログからOK。

注文してから最短3〜4日後には、冷蔵または冷凍で自宅に到着。

保冷剤入りの専用バッグで届くので、仕事で少し帰宅が遅れても安心です。

3. 実際の調理の様子をレビュー（所要時間・味）

実際に作ってみました！

• 所要時間：約 5 分
• 調理工程：具材を炒めてオイスターソースを絡めてだけ（火加減と順番の指示あり）
• 味：タレがしっかり絡み、ごはんが進む味付け。子どもにも好評！

➡ 洗い物も少なく、味噌汁なども含めて20分以内で夕飯が完成したのは革命的でした！

4. ミールキットのメリットとデメリット

【メリット】

• 下ごしらえ不要で時短
• 味付けが安定していて失敗しない
• 野菜もたっぷりで栄養バランスが良い

【デメリット】

• 賞味期限が短め（2〜3日）
• 毎日使うとコストはやや高め
• 好みの味でないときもある

➡ 毎日ではなく、週2〜3回の“保険夕飯”として使うのがちょうどいいと感じました！

5. 他社との比較（オイシックス・ヨシケイなど）

比較項目	コープデリ	オイシックス	ヨシケイ
価格帯	◎安い	△高め	○やや安い
味の傾向	家庭的・万人向け	おしゃれ・変わり種あり	定番系
メニューの選択	少なめだが安定	豊富で選ぶのが楽しい	コース選択型
注文の柔軟性	○	◎	△

➡ 味や楽しさはオイシックス、コスパと実用性ならコープデリが強い！

6. 初心者におすすめのミールキットはこれ！

迷ったら、まずはランキングから選ぶのがおすすめ！

個人的なおすすめは！
・【復刻】バジル香る！ガパオライス
・１／３日分の野菜が摂れる！豚バラ肉の梅だれ蒸し
・４種チーズが香り立つ！もっちり生パスタの濃厚チーズクリーム

カタログサンプルを確認してみるのもおすすめ！

7. 【まとめ】結局、使い続けるかどうか？

「今日はもうムリ…でも外食や惣菜はちょっと…」

そんな“あと一歩の余裕”をくれるのが、コープデリのミールキット。

我が家では、週に2回ほどの頻度でリピート中です。

• 時間に追われてる
• 子どもに手料理を食べさせたい
• 家事を少しラクにしたい

共働き家庭にぴったりのサービスです！

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• 地域ごとの割引情報も確認できる
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